Muskelaufbau für Jeden

Muskelaufbau ist mehr als nur ein ästhetisches Ziel. Im ARCADIUM Fitness in Ansbach verstehen wir, dass starke Muskeln für jeden wichtig sind – unabhängig von Alter und Geschlecht. Ob Du einen Sixpack, einen knackigen Po, starke Arme und Brust anstrebst oder einfach in Form bleiben willst, wir unterstützen Dich auf Deinem Weg.

Muskelaufbau ist nicht nur etwas für Bodybuilder. Starke Muskeln können unser Immunsystem stärken und uns den nötigen Rückhalt im Alltag geben. Bei uns lernst Du, wie Du effektiv Muskeln aufbauen kannst – mit oder ohne Gewichte.

Von Jugendlichen bis ins hohe Alter – Muskelaufbau ist für alle möglich. Wir zeigen Dir, wie Du durch angepasste Übungen Deine Muskulatur stärken kannst, egal in welchem Alter. Tipp: Mit unserem YOU-Abo können bereits Jugendliche ab 12 Jahren mit moderatem Krafttraining beginnen.

Jeder Körper ist einzigartig. Deshalb bieten wir individuelle Trainingspläne, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal ob Du abnehmen, Dich in figurbetonter Kleidung wohlfühlen oder im Sport mithalten möchtest, wir helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen.